Aplicativo de saúde mental com exercícios voltados a Terapia dialética-comportamental, Terapia cognitivo-comportamental e Psicologia positiva. O aplicativo não visa ser uma substituição a terapia e sim um complemento.
Todos os exercícios contidos no app Reliefy podem ser uma ajuda pontual para resolução de um problema. Se você notar que o problema é persistente e recorrente, busque ajuda especializada de um psicólogo de sua confiança.