Reliefy app for iPhone and iPad
4.4 (
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Education
Health & Fitness
Developer: Thiago Tavares
Free
Current version: 1.0, last update: 1 year agoFirst release : 21 Oct 2022
App size: 14.76 Mb
Aplicativo de saúde mental com exercícios voltados a Terapia dialética-comportamental, Terapia cognitivo-comportamental e Psicologia positiva. O aplicativo não visa ser uma substituição a terapia e sim um complemento.
Todos os exercícios contidos no app Reliefy podem ser uma ajuda pontual para resolução de um problema. Se você notar que o problema é persistente e recorrente, busque ajuda especializada de um psicólogo de sua confiança.